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Friday, 9 January 2015

最傷子宮的行為十大排行榜。驚!


子宮是孕育胎兒的地方,是女性最重要的身體器官之一,所以女人要好好呵護子宮。現在就來看哪些行為會對子宮造成傷害,遠離這些壞行為,保護子宮。
第十位:紊亂和不潔的性生活
  不潔的性生活可引起:1、陰道炎2、宮頸炎3、宮頸糜爛4、輸卵管炎症。別小看這些感染,它們可是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。
  另外,性生活過早及混亂,經常經期、產期性交等均是宮頸癌發病的重要因素。所以,清潔、節制的性愛是關愛子宮的首要任務。性愛前雙方用流動水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。
總之,現代醫學證明,不潔性生活已經成為了誘發婦科腫瘤的「元兇」。

第九位:妊娠初期和臨產前放縱性生活
  妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固,是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮,有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女,或年齡較大、求子心切者等等,應禁止性交。
妊娠後三個月也要禁房事。性交易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。尤其是妊娠末4周,性交可能引起胎膜炎,招致胎膜早破、早產及產後感染等危險,應嚴禁性生活。
  臨產前1個月或者3星期時胎兒已經成熟,子宮已經下降,子宮口逐漸張開。如果這時性交,羊水感染的可能性更大。還容易造成早產,胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響,使身心發育受到障礙。

第八位:子宮下垂
  產後經常下蹲或干重活,增加腹壓,導致子宮沿著陰道向下移位,子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脫出於陰道口外,醫學上稱為子宮脫垂,簡稱「宮脫」。

第七位:畸胎和多胎容易難產
  畸胎和多胎容易發生難產,從而危及子宮安全。
  哪些孕婦更容易出現畸胎?‧年齡在38歲以上的孕婦:因卵子老化,甚至異常者較多,產生胎兒先天性畸形或先天愚型的危險性較大。 
‧曾生過無腦兒、脊柱裂或其他畸形胎兒的婦女
‧有習慣性流產、早產史或多次胎兒死在子宮內的婦女
‧家族中有先天性代謝功能缺陷的人,或孕婦本人曾生過代謝功能缺陷病兒的。
‧近親結婚的夫婦。
‧妊娠3個月的孕婦,凡患過風疹、帶狀皰疹、單純皰疹、鉅細胞病毒病等病毒感染的,因易傳染給胎兒發生畸形
‧懷孕早期曾使用過能致胎兒畸形的藥物,或接受過放射線物質,易致胎兒畸形。經產前遺傳諮詢,醫生認為有必要作畸胎檢查者。
  多胎妊娠又有什麼危害性?  流產、胎兒畸形、胎兒宮內生長遲緩、貧血、妊娠高血壓綜合徵、羊水過多、前置胎盤、早產。

第六位:忽視定期進行的產前檢查
  婦女懷孕後整個妊娠期都應按時進行詳細而系統的產前檢查。
產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查,不受規定時間限制。

第五位:找江湖醫生私自墮胎。
  有些人出於種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術。這樣做的嚴重後果是:子宮破損或繼發感染甚多。
  人工流產是在嚴密消毒和無菌技術操作下進行的。而一些民間的「朗中」、「土醫生」所用的「器械」不進行消毒或消毒不嚴,在操作過程中不注意無菌操作,更會造成細菌污染,術後子宮和盆腔感染,嚴重時還會引起敗血症。

第四位:懷孕3次以上或多次妊娠
  部分已婚女性生了女兒想兒子,一生再生,多次懷孕,以至成為「超生游擊隊」。要知道,每增加一次妊娠,子宮就增加一次風險,連續3次以上懷孕者,子宮的患病率將會顯著上升。

第三位:孕婦分娩困難或產期延長時濫打催產素導致子宮破裂
  子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科併發症之一,常引起母兒死亡。多由於產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻,子宮強烈收縮而發生。
  子宮破裂為產科最嚴重併發症之一。

第二位:流產
  女人一生流產不要超過3次,一年之內流產不要超過2次。
  短時期內反覆人工流產,是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔,是「盲操作」。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小,手術時器械進入方向與子宮曲度不一致,或用力過猛等而造成子宮損傷,甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。同時要當心藥物流產可致命!

第一位:剖腹產手術
  忠告:選擇剖腹產損害可能伴一生
  專家們認為:剖腹產的好處避免了自然分娩過程的疼痛,相對於它給母嬰的併發症和後遺症便顯得不可取,剖腹產只能限於產婦和嬰兒的病理因素的補救手術。
  讓我們來看一看剖宮產手術會有哪些危害:
首先是對胎兒方面,可以造成:骨折(包括鎖骨骨折、股骨或肱骨骨折、顱骨骨折),還有軟組織損傷,是切開子宮時,由於宮壁過薄或術者用力過猛,致使器械劃傷胎兒的先露部位。
然後,對於母體方面。剖腹產手術,除了麻醉方面的風險外,還可能在術中或術後出現一些相應的併發症,其中較嚴重的有膀胱損傷、腸管損傷、子宮切口裂傷、產後大出血。


所以說,女人生產猶如鬼門關走一回,10個最傷子宮的行為,懷孕生產就佔了80%!!看過這篇文章的請一定要轉發給身邊的女性朋友看!尤其是那些怕疼而選擇剖腹產手術的,更一定要看!
如果你已經「傷害」了子宮,就請一定要及時保養,別再讓它受傷害了!
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Tuesday, 6 January 2015

常口渴,脖子酸痛,睡不好?是时候排毒了!11种毒素清除方法,很实用,赶紧分享!

我们的身体就像一个大熔炉,吃进去的食物,身体接触的细菌……统统融在体内,如果不及时排出“废物”,毒素将在体内引起一系列的病变,导致生病,加速人体衰老,危害健康。



如果你想百病不生,你想青春永驻,就必须想办法清除身体内的这些毒素。

下面跟小编一起看看吧。


1、坏胆固醇

  主要表现为:初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。如果长期积累不清除,会引起动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石。

  清毒方法:芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。



  2、宿便

  主要表现为:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。如果长期积累不清除,会引起皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌。

  清毒方法:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。



  3、淤血

  主要表现为:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。如果长期积累不清除,会引起身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症。

  清毒方法:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。


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  4、体内废气

  主要表现为:经常腹胀,而且放屁很臭。如果长期积累不清除,会引起腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,甚至使发生癌症的危险性增加。

  清毒方法:红薯、富含乳酸菌的食物。




  5、酒毒

  主要表现为:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐。如果长期积累不清除,会引起酒精依赖症,酒精性肝炎,肝硬化。

  清毒方法:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。




  6、水毒

  主要表现为:浮肿,眩晕,尿频,尿多。如果长期积累不清除,会引起鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。

  清毒方法:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。




  7、尿酸

  主要表现为:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。如果长期积累不清除,会引起痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。

  清毒方法:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。




  8、乳酸

  主要表现为:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳。如果长期积累不清除,会引起风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加。

  清毒方法:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。




  9、内脏脂肪

  主要表现为:腹部很半,呼吸困难,心率过速,注意力不集中,健忘。如果长期积累不清除,会引起心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变。

  清毒方法:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。




  10、浓稠的血液

  主要表现为:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症。如果长期积累不清除,会引起动脉硬化,血栓。

  清毒方法:纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。




  11、自由基

  主要表现为:没有典型表现,对人体各部分都有损伤。如果长期积累不清除,会引起全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症。

  清毒方法:蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。



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